Mercedes Lobede Riohe

Mercedes Lobede Riohe

Psicología, Coaching y Mediación

contacto@mercedeslobederiohe.com
www.mercedeslobederiohe.com

Desarrollo Personal: Creando el hoy con 5 pasos

Cuando te pongas en el camino de tu desarrollo personal, entonces, y solo entonces entenderás que esta vida es un constante aprendizaje. Cuando entiendas la vida de esta manera, tu óptica será distinto, tus momentos difíciles serán más llevaderos y tu experiencia será más positiva.

Aquí te dejo los 5 pasos más potentes para que te vayas acercando cada día más a tu Desarrollo Personal:

  1. Cuida tu mente. Observa lo que pasa por tu mente. Presta atención a tus preocupaciones y sus causas. Conecta con tus emociones y descubre cuál es la más frecuente y recurrente.
  2. No juzgues a nadie, todo lo que te pasa es un aprendizaje y de ti depende que tus experiencias sean aprendizaje para tí; los demás se ocupan de lo que le pasa a ellos y por su puesto, tú eres responsable únicamente de lo que te pasa a ti.
  3. Crea armonía. Que tu motivador sean pensamientos, palabras y acciones que hayan formado parte de tu experiencia vital, así , estarás en mejores condiciones para alcanzar tus objetivos y crear un entorno saludable.
  4. ¿Qué es lo que te motiva?. Pon tu foco en la psicología positiva, fíjate en los aspectos positivos que la vida te regala, agarrate a justo, tierno y armonioso.
  5. Sé tolerante. Acércate a contextos donde la diversidad se ha convertido en una riqueza. Entiende las diferentes razones que mueven y motivan a las personas. Fíjate en el potencial que todo ser humano tiene. Compártelo.

Mercedes Lobede Riohe

Deja un comentario